Записки ворчливого инструктора, или
ответы на вопросы по поводу снаряжения, подъемников и прочего...

Использованы советы Константина Муранова и Андрея Думнова, а также глава о подъемниках из книги Complete Skier в переводе Андрея Сафонова, опубликованные на сайте RASC, материал Егора Светогорова, материал М. Гусева, материалы компаний-производителей и журнала Skiing (USA), аптечка составлена врачом Светланой Демянюк.

Итак, вы решили заняться горными лыжами. Причин, по которым такое решение принято, может быть сколько угодно: от простого любопытства до желания отдохнуть вместе с каким-то определенным человеком, от необходимости проведения совместного отдыха с партнерами по бизнесу до зависти к "посвященным". Ну да бог с ними, с причинами. Решили заняться этим видом отдыха (именно отдыха, давайте с самого начала об этом условимся) и хорошо. Теперь давайте посмотрим, как начать, что купить, где научиться, с кем кататься, где познакомиться, как выбрать, куда поехать, что такое... Вопросов - масса.

Ну, а теперь - ответы на остальные, ничуть не менее важные, вопросы:

Общие вопросы. С чего начать?

Начать надо с того, чтобы просто определиться - а надолго-ли возникло у вас желание заняться этим видом отдыха. Если хотите просто попробовать, то вариантов, на мой взгляд, существует три:

Первый - наименее употребительный в силу самых разных причин, но сбрасывать со счетов его не будем, поскольку он и самый дешевый. Надо попросить у товарища (подруги), которые являются счастливыми обладателями горнолыжного снаряжения, чтобы они вас взяли с собой на горку и дали попробовать съехать разок-другой. Этот вариант сработает в том случае, если у вас есть такие знакомые, и размер ноги у них не меньше размера вашей задней лапы. Ботинки, скорее всего, не очень подойдут вам по ноге, но на это пока закрываем глаза. Вы, по крайней мере, сможете в первом приближении понять - а стоит ли продолжать тратить деньги на это разорительное увлечение. Безусловно, за один раз, да еще без инструктора, да еще и в неподходящих ботинках, не всем удастся окончательно определиться, но попробовать имеет смысл - ведь это по крайней мере бесплатно, не так-ли?

Второй вариант сработает в крупных городах с достаточно известными местами катания или в развитых центрах зимнего отдыха, куда можно съездить на денек - другой. Надо только заранее выяснить - есть ли там прокат, взять с собой паспорт и запастись суммой денег, достаточной для оплаты проката и залога за взятое напрокат снаряжение. Не все пункты проката дают снаряжение под залог паспорта или водительского удостоверения - в некоторых требуют еще и залог в размере стоимости снаряжения, чтобы обезопасить себя от коллекционирования чужих паспортов, бывшие владельцы которых теперь стали обладателями горнолыжных комплектов. Кстати: как правило, если уж прокат существует, то и инструктора можно рядышком найти, что тоже крайне невредно, но об этом - чуть ниже.

Третий вариант - совместить эксперимент на собственной шкуре и недельку отдыха в горах. И в России и за ее пределами в каждом приспособленном для катания месте есть прокаты, в которых можно взять требуемый комплект снаряжения. Подороже, конечно, но даже если вы решите в дальнейшем не заниматься горными лыжами, то уж отдохнуть сможет отлично: и горы посмотрите, а они очень красивые, и (ежели поедете в марте-апреле) загорите, и с народом разнообразным познакомитесь, можете мне поверить. Ну а про зарубежные курорты в смысле отдыха и говорить нечего: сауны, бассейны, магазины, бары, рестораны, спортивные и водные центры - короче, если даже вы решите не кататься на лыжах, то время, проведенное там, будете вспоминать с удовольствием.

Советы, следуя которым горнолыжник приготовится к сезону, а не-горнолыжник поймет, почему не надо заниматься этим делом. (Перевод советов одного из американских инструкторов).
Посетите ближайший мясокомбинат (за взятку в 100 рублей) и договоритесь о том, чтобы Вас на полчаса заперли в большом морозильнике. ле этого истратьте еще столько-же, чтобы согреться теми методами, которые Вам лично больше по душе.
Тщательно намочите Ваши перчатки и не забывайте класть их в морозильник после каждого использования.
Обмотайте маленькой и тугой резиновой лентой верхнюю часть головы перед тем, как ложиться спать.
Если Вы носите очки, намажьте все стекла какой-нибудь липкой дрянью.
Выбросьте 500-рублевую купюру.
Сходите на ближайший каток и пересеките его раз 20, делая вид, что ищете свою машину. Обуйте перед этим горнолыжные ботинки. В руках у Вас должна быть большая спортивная сумка, набитая одеждой, 2 пары лыж и палок. Постоянно роняйте и поднимайте все, что у Вас есть в руках.
Для того, чтобы хорошенько вспомнить, что такое горнолыжные ботинки, возьмите Ваши кроссовки, насыпьте туда гальки или щебня, тщательно перемешанных с колотым льдом. После того, как обулись, посильнее (лучше всего, с помощью жгута) затяните вокруг каждой ноги веревку. Подтягивайте веревку по мере таяния льда.
Купите новые перчатки и немедленно выбросьте одну.
Плотно привяжите себя за ногу к дереву и попросите Вашего друга быстро бежать прямо на Вас, размахивая над головой лыжей.
Сходите в McDonald's в час пик в выходной день и, выбрав самую длинную очередь, купите самый дорогой гамбургер. Съешьте его, стоя в толпе рядом с кассой.
Повесьте картонку размером с пропуск на подъемник себе на шею на короткой веревочке. Сядьте на мотоцикл и езжайте достаточно быстро для того, чтобы эта штука больно колотила Вас по лицу.
Сядьте в машину и поездите часов 5 медленно – медленно, как будто Вы едете за здоровенным трейлером в сильный снегопад.
Сядьте перед вентилятором так, чтобы струя воздуха била Вам в лицо. Возьмите мелко наколотый лед и бросьте несколько пригоршней в вентилятор. Дайте растаявшему льду стечь на одежду.
Наденьте на себя все, что только сможете. Затем снимите, поскольку Вам необходимо сходить в туалет.
Как следует захлопните дверь автомобиля, положив перед этим в щель большой палец. К доктору не ходите.
Повторять все вышеизложенное каждую субботу и воскресенье до наступления настоящего сезона.

Что лучше - купить свое снаряжение или брать напрокат?
Считаем, что этот вопрос у вас возник уже после того, как вы определились в своих желаниях, и твердо поняли: горные лыжи - это здорово, и вы этим будете заниматься. В таком случае у вас также существует три варианта:

Первый - выезжать в горы на недельку в году, а дома лыжами не заниматься. Так поступают очень многие люди, и большинство из них пользуется услугами прокатов. Плюсы - не надо каждый раз таскать с собой громоздкое снаряжение и хранить его дома. Минусы - вы каждый раз будете обречены на трату времени и денег в прокатах, и почти никогда не получите хорошо подходящие ботинки, которые будут изредка натирать ноги, обеспечивать ломоту в голеностопе и прочие маленькие радости.
Второй вариант - купить свое снаряжение и возить его в горы, а по выходным кататься на маленькой (или побольше) горке, доступной вам. Плюсы и минусы изложены в первом варианте, но здесь их следует применять наоброт (в смысле - там, где описаны минусы - теперь читайте "плюсы").
Третий - купить наиболее важную часть снаряжения - ботинки. Да, они тяжелые. Да, они занимают много места и в сумке, рюкзаке или чемодане, и в шкафу дома. Да, они выйдут из моды быстрее, чем успеют выйти из строя. Подробнее о том, насколько важны ботинки и как их правильно подобрать и подогнать, чуть ниже, а пока приведу один-единственный аргумент. В ваших собственных ботинках вы никогда не подцепите грибок. В прокатных - риск есть, несмотря на обработку спреями "у них". А в России я ни разу не слышал о том, чтобы в прокатах ботинки обрабатывали противогрибковыми средствами. Я уже не говорю о том, что в прокате ботинки могут быть откровенно мокрыми, особенно если вы их берете на час-другой, и ноги в них замерзнут очень быстро, не говоря уже о том, что влезать в чужую мокрую обувь некоторым может быть просто противно.

Сколько стоит прокат?
Стоимость проката зависит от того, насколько качественный комплект вы хотите получить, а также от места, где вы берете снаряжение. В России стомость комплекта снаряжения от 100 рублей за час, в странах Европы - примерно от 7 - 10 долларов за день катания. Если вы берете снаряжение на длительный срок (несколько дней) стоимость снижается.

Какие минимальные цены на новое снаряжение?
Реальные цены: новые лыжи с установленными креплениями - до 150 долларов, новые ботинки - около 100 долларов (все выпуска этого или прошлого года), модели для начинающих или не очень хорошо катающихся. Еще одно маленькое замечание: в конце сезона практически все магазины в Москве распродают коллекции со скидкой порядка 30 %, так что старая пословица насчет саней летом весьма правильна и в отношении горнолыжного снаряжения.

Каковы цены на не новое снаряжение?
И лыжи, и крепления и ботинки на рынке можно найти по 20 - 30 долларов. Например лыжи классической геометрии, ботинки Alpina Bemil и крепления Marker, Tyrolia, Salomon выпущенные 15 - 20 лет назад, но в абсолютно рабочем состоянии. Как правило, снаряжение за первый год своей эксплуатации теряет около 50 процентов стоимости. Затем - медленнее, но пятилетнего возраста абсолютно живой и рабочий комплект можно подобрать примерно за четверть своей первоначальной стоимости. Но от скрытых дефектов, увы, никто не застрахован.

Зачем нужен горнолыжный инструктор
Г. Дубенецкий

Ты только начал кататься, и еще не решил, нужен ли тебе инструктор? Не надо морочить себе голову. Быстро ищи ближайшего, и нанимай его. Ведь любой нормальный инструктор, если ему платишь деньги:

Научит правильно обращаться со снаряжением
Научит переносить весь этот ворох лыж и палок без риска снести голову идущему рядом товарищу (подруге)
Классно катается
Научит оценивать ситуацию на склоне – где опасно, где нет, где ехать, где не нужно, и почему
Будет помогать отряхиваться и собирать снаряжение
Научит разбираться в состоянии снежного покрова
Объяснит, почему лыжи в одном месте проскальзывают, а в другом цепляются за склон
Укажет на характерные признаки тех мест на склоне, куда ехать не нужно
В лучшую сторону отличается своим поведением от большинства придурков с лыжами
Принесет во время отдыха кофе или чай – ведь он умеет ходить в этих колодках!
Объяснит наконец, зачем нужно точить лыжи
Расскажет, как надо регулировать крепления и зачем на них цифры
Поможет понять, что твои дорогущие ботинки тебе совершенно не подходят
Объяснит, как правильно пользоваться этим чертовым подъемником
Познакомит с правилами безопасности на подъемнике
Научит правильно одеваться, чтобы не было ни жарко, ни холодно
Подскажет, как надо вести себя в очереди, чтобы по твоим лыжам никто не ходил
Научит просачиваться сквозь очередь с минимальными потерями времени и минимальным риском для здоровья
Поможет купить абонемент на подъемник со скидкой, «у канатчиков» или «у спасателей»
С утра практически всегда трезвый – ведь он на работе
Сделает так, чтобы очки не запотевали
Научит тормозить без падения на склон
Научит останавливаться на склоне без помощи других людей или подручных средств, таких как деревья или опоры подъемника
Научит съезжать без сбивания других лыжников
Покажет, где туалет
Расскажет, как выбрать снаряжение, чтобы не потратить лишние деньги и не купить полное г@вно
Поможет подогнать снаряжение
Вытряхнет снег из-за шиворота, из очков, перчаток, из-за манжет, из карманов, шапочки
Застегнет эти чертовы клипсы на ботинках
Поможет расстегнуть молнию, в которую при застегивании попала ткань комбинезона
Поймает и подаст уехавшую лыжу или палки (очки, перчатки,…) которые я уроню на склоне
Расскажет, в какую сторону нужно отсюда ехать
Возит с собой аптечку, отвертку, солнцезащитный крем, носовой платок, туалетную бумагу, фляжку с коньяком…
Научит не бояться, когда я окажусь на верхушке этой дикой горы
Научит вставать со снега
Проследит за тем, чтобы я не уронил(а) перчатку, палки, очки, зажигалку, сотовый телефон, плеер и др. с кресла подъемника
Напомнит про защитную губную помаду и солнцезащитный крем
Поможет очистить подошвы ботинок от снега перед застегиванием креплений
Сфотографирует в нужный момент в нужном месте
Поможет познакомиться с другими любителями горных лыж
Прикроет своим телом от этих неуправляемых к@злов, выхлоп которых убивает все живое в радиусе пяти метров
Расскажет пару баек из жизни горнолыжников
Предупредит, в каком кафе есть нельзя, а в каком – наименее вредно для здоровья
Внимательно выслушает
На пару часов займет внимание ребенка и, возможно, даже научит его поворачивать
Расскажет о том, как вести себя на склоне, чтобы свести риск быть сбитым какими-нибудь идиотами к минимуму
Научит меня получать удовольствие от катания, а не от того, что я после него уцелел(а)
Укажет путь к тому месту, где я переодевался (лась)
Возможно, даже научит меня поворачивать, не падая для этого на склон

Если ты уже все это умеешь и знаешь сам(а), то ты уже не новичок, а вполне катающийся.

А катающегося инструктор:

Научит кататься быстрее
Научит поворачивать без плуга
Научит коротким поворотам
Научит большим дугам
Научит использовать палки
Научит кататься красиво
Научит кататься по целине (леденистому склону, буграм…)
Научит кататься в узких и сложных местах

И это все умеешь? Тогда ты уже опытный горнолыжник-любитель (как минимум). А значит, инструктор (если он – хороший инструктор) поможет тебе устранить мелкие недочеты в технике

Недочетов уже нет или ты знаешь, как их устранить и что для этого необходимо? Значит, ты эксперт, и инструктор, причем только хороший, тебе нужен в основном для того, чтобы покататься вместе, потолковать о тонкостях выполнения того или иного элемента и лишний раз убедиться в том, что намеченный для дальнейшего совершенствования путь – правильный.

Уже буквально «вылизал» свои движения и настолько четко можешь продемонстрировать все элементы, что за тобой наблюдают на склоне? Тогда инструктор, если попадется на глаза в нужный момент в нужном месте, сможет послужить прекрасным наглядным пособием для демонстрации того, как не надо выполнять данный элемент в данных условиях.

Одежда

Обычно горнолыжники одеваются теплее, чем для беговых лыж, но легче, чем для прогулки. Конечно, если вы едете на Урал в январе, будьте готовы к температурам и "за 25", а если на Кавказ в апреле, то к "плюс 10", то есть в первом случае не лишней будет пуховка, а во втором - ветровка... Для начала - должно быть удобно и не мокро, то есть тонкая, нескользящая по снегу синтетическая ткань на синтепоне пойдёт. Нескользящая - из соображений безопасности. В костюме из неспециализированной, скользкой ткани после падения можно остановиться намного ниже того места, где остались отстегнувшиеся лыжи. И это еще полбеды. Гораздо хуже, если вы остановились после удара о скальный выступ или могучую сосну... Конечно, современный специальный костюм из «дышаших» и нескользящих материалов гораздо приятнее и безопаснее.
Одеваться в горах нужно по приципу "капусты" - много тонких слоев, а не две толстенные теплые вещи. На тело одевается тонкое дышащее белье, которое отводит влагу от тела. Следующий слой - более толстый - флисовый блузон, который таже отводит влагу дальше - к наружней куртке. Если холодно - еще один слой - более толстая куртака из флиса, и уже затем - наружная куртка, также на флисовой подкладке, с капюшоном, непромокаемая, но дышащая.
Перчатки или варежки – обязательный элемент безопасности, они защищают ваши руки. Вязанные шерстяные рукавички быстро промокнут и заледенеют, но в последние годы в продаже есть такое количество самых разнообразных перчаток - как дешевых поделок их плащевой ткани до дорогостоящих На «тросовом подъёмнике» рабочие брезентовые рукавицы поверх перчаток или варежек очень помогут их подольше сохранить.
Даже если очень тепло, прихватите шапочку в карман. Если налетит ветер, капюшон совсем не помешает.

Кстати, об одежде
Был однажды случай в Домбае. Весна, солнышко, а с утра снег заледеневший, шершавый, как терка. И приспичило одной даме на горе по нужде в кустики сходить, поскольку до туалетов цивилизованных далековато. А в те стародавние времена катались обеспеченные люди в полукомбинезонах с бретельками, а дамы еще в теплые дни в купальниках загорали, дабы цвет тушки содержать в соответствии со своим элитным видом. Так вот, купальник у той дамы был "цельный". Присела она, стало быть, в тех кустиках, а лыжи возьми да и поедь. И поехали они прямо через склон с людьми катающимися. А поскольку снег шершавый был, падать или садиться обнаженной филейной частью прямо на сию шершавость даме не хотелось. Так она весь широкий склон траверсом и проехала, услаждая мужскую часть катающейся публики своим неординарным видом. И укатила с треском в дальние кустики на другом краю широкого склона.